Les Recettes

Filet de lieu mousseline de patate douce au zeste d'orange, crumble amandes

Filet de lieu mousseline de patate douce au zeste d'orange, crumble amandes
Nutri-score A
400 g 93 kcal / 100g
(soit 372 kcal le plat)
POISSON
Un plat équilibré, coloré, doux et croustillant à la fois

Ingrédients

Épinard bio* (32.26%), purée de patate douce (25.81%), Lieu noir MSC (23.66%), Pomme de terre (7.53%), Orange* (6.45%), Beurre (2.15%), Farine* (0.65%), Beurre (0.65%), Poudre amande* (0.32%), Chapelure (0.32%), Sel poivre*

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g
Calories
93 kcal
Matières grasses
4,63 g
Dont acide gras saturés
2,58 g
Glucides
4,43 g
Dont sucres
2,08 g
Protéines
7,2 g
Fibres
2,4 g
Sel
0,35 g

Allergènes

Gluten, Oeuf, Soja, Fruits à coque, Arachide, Lait, Poisson

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

100 %

d’ingrédients
labellisés

40 %

d’ingrédients
BIO

3 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.