Les Recettes

Filet de Poulet Citron Miel Courgettes Bio sautées

400 g 66 kcal / 100g

(soit 264 kcal le plat)

VOLAILLE

Tendre filet de poulet mariné au citron et au miel accompagné de délicieuses courgettes bio de notre potager.

Ingrédients

courgette* (42.02%), Filet de poulet (27.31%), Eau*, Polenta (5.25%), Crème (4.20%), Lait (4.20%), Miel de fleurs (1.68%), Vinaigre de cidre* (1.05%), Huile olive et tournesol (1.05%), Roux (1.05%), Jus de citron (0.63%), Fond de Volaille (0.42%), Ail (0.42%), Sel poivre*

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

66 kcal

Matières grasses

2,1 g

Dont acide gras saturés

0,64 g

Glucides

3,19 g

Dont sucres

2,5 g

Protéines

7,69 g

Fibres

0,69 g

Sel

0,4 g

Allergènes

Gluten, Sulfites, Lait

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

64 %

d’ingrédients
labellisés

54 %

d’ingrédients
BIO

11 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.